Ja, det får ju nästan ses som en sådan nu, efter att min kära sambo tog över bloggen. MEN, byta lösenord hjälpte inte länge älskling, nu tar jag tillbaka min blogg! ;)

Så vad händer (what´s up?)? Jo, semestern är slut för min del, men det positiva i det är att det är bara 37 jobbpass kvar till den 24:e augusti, då det bär av till Paris! Jag och Erika ska gotta oss med viner, sniglar, grodlår och Eiffeltorn tills vi storknar! Och efter det är det bara ytterligare 13 jobbpass kvar till den 19:e september, då det bär av till staterna och Las Vegas igen! Mer om det senare..

Innan allt detta är det ju faktiskt löptävlingsdags igen, på hemmaplan dessutom! Denna gång i form av Erikas största misstag, alltså Prinsens minne, ett halvmarathonlopp längs med prins Bertils stig här i Halmstad. Hon anmälde sig till detta lopp efter allmän hets från min sida, och nu är träningen i full gång! I så full gång att Erika har ådragit sig sin första löparskada i form av en stukad fot! Inte illa! =) Erikas träningsiver sporras dessutom av hennes kollega Marko, vars hetsande nu lett till att Marko är livrädd för att få spö av Erika på Prinsens minne. Risken är kanske att de får döpa om loppet till Markos minne nästa år, men vi får hålla tummarna att det ska gå vägen! ;)

För egen del så flöt träningen på bra i senare delen av juni, när alla skavanker från maran ordnat upp sig. Kilometersaldot stannade på 115 km för juni, vilket är helt ok med tanke på att jag inte sprang en meter under första delen av månaden! Jag har inga andra lopp inplanerade, även om det hade varit riktigt skoj att springa nåt av milloppen i Falkenberg eller Varberg, men givetvis står jobbet ivägen för detta. Så prinsens minne it is.. Och oavsett hur lockande det kommer vara att springa och blockera vägen för Marko i 21 km så att Erika slår honom, så kommer tävlingsdjävulen slå till och tvinga mig att springa så snabbt som möjligt! Målet är först och främst att slå min bästa halvmara-tid, som är 1.38.50 som jag satte på PM för 2 år sedan. I andra hand är det att komma ner mot 1.35, vilket innebär en kilometertid på i snitt 4.30 Funkar inget av ovanstående så siktar jag givetvis på att vinna banketten på kvällen! ;)

Ses i spåret!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Doing an Ironman is like fighting a gorilla: You don´t stop when you are tired - you stop when the gorilla is tired"    Inleder med en efter-bild i avskräckande syfte:   Och nej, jag hade inte BH på mig, chipstuttarna till trots: Det är pul...

Då var det dags! Ett års förberedelser. Lagom mycket träning. En grym kolhydratsfest i dagarna tre. Allt detta ska omsättas i en heldags slit, kämpande, smärta och förhoppningsvis lycka! Kommer bli fantastiskt kul att få vara med om detta. Hela stämn...

Brickpass igår (cykel + löpning) funkade problemfritt! Fortsatt krångel med växlarna på cykeln åtgärdades idag på Sportson, snabbt och lätt och tydligen så enkelt att besöket blev gratis. Jag betalade dock lite i form av skamsenhet över min tekniska ...

Märker att jag inte skrivit här på ett tag, men behovet av att få skriva av sig lite har trängt sig på sista veckan. Som rubriken antyder: Det är mindre än en vecka kvar. All träning skulle för länge sedan ha varit gjord. För att summera årets tränin...

Vart ju inte igår jag skrev här. Inte ens i år. Riktigt riktigt tråkigt så här i efterhand, när året som gått inneburit riktigt mycket tränings/tävlingsrelaterade kul händelser. Jag har ingen riktigt förklaring till det hela, mer än att jag bara blev...