God jul på er glömde jag ju säga! Tiden går fort och nu har den blåst förbi. För egen del så innebar julen en hel del jobb, men också lite familjeumgänge mellan varven! Träning då? Räknas tåhävningar? Om inte, så kan man väl säga att det har varit lite dåligt. Men ändring idag! Idag gör vi verklighet av planerna från förra inlägget, nämligen att ta tag i att gå på spinning! Säger inte att jag ser fram emot det, men det ska bli för jäkla gött att ta tag i träningen igen efter lite sedvanlig jul-försoffning!

Hälen känns för kännedom bra, men tänker inte riskera något nu, utan kör på med lite annan träning och tåhävningar ett par veckor till, minst. Om tre veckor åks det dessutom till Thailand, och även om vädret säkert kommer vara helt perfekt för löpning nattetid, så kommer det nog inte bli så mycket av den varan. Planen är att hälfanskapet ska vara ok och att jag ska kunna börja löpträna för fullt vid hemkomst från T. Funkar inte det så känns maran avlägsen... Men men, tänka negativt är inte riktigt min grej, så det kommer förhoppningsvis gå kanon!

I övrigt har vi seriespel i pingis coming up om tre veckor, ett viktigt seriesammandrag i Kalmar, där det nog måste till full pott för oss om det ska finnas någon som helst möjlighet kvar till att hålla oss kvar i tvåan (kan misstolkas, så förtdyligar, tvåan = division 2!) ;)

Och apporpå landet Thailand: Thailand:

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Doing an Ironman is like fighting a gorilla: You don´t stop when you are tired - you stop when the gorilla is tired"    Inleder med en efter-bild i avskräckande syfte:   Och nej, jag hade inte BH på mig, chipstuttarna till trots: Det är pul...

Då var det dags! Ett års förberedelser. Lagom mycket träning. En grym kolhydratsfest i dagarna tre. Allt detta ska omsättas i en heldags slit, kämpande, smärta och förhoppningsvis lycka! Kommer bli fantastiskt kul att få vara med om detta. Hela stämn...

Brickpass igår (cykel + löpning) funkade problemfritt! Fortsatt krångel med växlarna på cykeln åtgärdades idag på Sportson, snabbt och lätt och tydligen så enkelt att besöket blev gratis. Jag betalade dock lite i form av skamsenhet över min tekniska ...

Märker att jag inte skrivit här på ett tag, men behovet av att få skriva av sig lite har trängt sig på sista veckan. Som rubriken antyder: Det är mindre än en vecka kvar. All träning skulle för länge sedan ha varit gjord. För att summera årets tränin...

Vart ju inte igår jag skrev här. Inte ens i år. Riktigt riktigt tråkigt så här i efterhand, när året som gått inneburit riktigt mycket tränings/tävlingsrelaterade kul händelser. Jag har ingen riktigt förklaring till det hela, mer än att jag bara blev...