Ops så gick det några dagar igen med dålig uppdatering. Men får skylla på fullt upp med lite jobb, lite skoj och lite ompysslande av Erika. Det är faktiskt inte så lite synd. Hon har opererat sin näsa, eller mer specifikt sin skiljevägg mellan näsborrarna. Tidigare var den lite sned, men är numera uträt(t)ad! Det var dock en något groggy tös jag hämtade på sjukhuset igår när hon vaknat upp vid lunch. Sen dess har det gått åt en del papper och näsdukar här hemma, och när hon sover låter det som att hon andas genom ett sugrör. Idag är väl statusen lite bättre, men panodil och lambi är för tills vidare två gångbara varumärken hemma =)

I lördags firade vi min kompis Henkes födelsedag! Eller ja, den firades tidigare, men han fick sin present i lördags, i form av en tripp till Göteborg, innehållandes beachvolleybollspel och casinobesök. En riktigt lyckad och rolig dag! Beachvolleyspelandet skedde mitt bland halvproffs och riktigt duktiga spelare. Knäcken kom väl när en tränare som såg vårt spel sa: "Heads up, ni vet väl att ni spelar med damhöjd på nätet?" Ja, vi vet, men tack som fan för att du påpekade det! ;)

Casinobesöket bestod av en pokerturnering med efterföljande cashgame. Turneringen gick bra, och både jag och herr Norberg vann en liten slant var. Min vinst blev dock aningen mindre när vi skulle spela cashgame och min kung-höga färg blev slagen av Ess-hög dito. Kul. Eller ja, just det var ju inte så kul, men som sagt på hela taget en mycket lyckad dag! Tror och hoppas att Henke blev nöjd!

Träning då: Igår en sedvanlig runda till Sannarp via Nissan, gick i lagom lågt tempo och kändes riktigt skönt! Imorgon kommer veckans långpass, som troligen kommer landa på runt 25-26 km nånting. Tänkte springa Prins Bertils stig ut till Tylösand och tillbaka. Håll utkik efter mig i mina knähöga vita kompressionsstrumpor, för imorgon är det testdags av mina CEP-sockar! Fick dem på posten igår, och jäklar vad man får kämpa för att få dem på sig! Rapport om hur strumporna kändes och hur rundan gick kommer imorgon.

Nu ska jag återgå till att pyssla om Erika! =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Doing an Ironman is like fighting a gorilla: You don´t stop when you are tired - you stop when the gorilla is tired"    Inleder med en efter-bild i avskräckande syfte:   Och nej, jag hade inte BH på mig, chipstuttarna till trots: Det är pul...

Då var det dags! Ett års förberedelser. Lagom mycket träning. En grym kolhydratsfest i dagarna tre. Allt detta ska omsättas i en heldags slit, kämpande, smärta och förhoppningsvis lycka! Kommer bli fantastiskt kul att få vara med om detta. Hela stämn...

Brickpass igår (cykel + löpning) funkade problemfritt! Fortsatt krångel med växlarna på cykeln åtgärdades idag på Sportson, snabbt och lätt och tydligen så enkelt att besöket blev gratis. Jag betalade dock lite i form av skamsenhet över min tekniska ...

Märker att jag inte skrivit här på ett tag, men behovet av att få skriva av sig lite har trängt sig på sista veckan. Som rubriken antyder: Det är mindre än en vecka kvar. All träning skulle för länge sedan ha varit gjord. För att summera årets tränin...

Vart ju inte igår jag skrev här. Inte ens i år. Riktigt riktigt tråkigt så här i efterhand, när året som gått inneburit riktigt mycket tränings/tävlingsrelaterade kul händelser. Jag har ingen riktigt förklaring till det hela, mer än att jag bara blev...